TRX Suspension Training
Петли TRX дают преимущества по сравнению с традиционными тренировками для развития силы. TRX Suspension Training развивает по-настоящему функциональную силу, одновременно улучшая гибкость, баланс и стабилизацию корпуса.
Как утверждают самые авторитетные организации фитнес-индустрии TRX Suspension Training, входит в число самых передовых тенденций 2013 года. Групповые и индивидуальные программы с применением ремней TRX уже успели завоевать симпатии профессионалов по всему миру, стать излюбленным направлением фитнеса у любителей фитнеса. Всего несколько лет назад мало кто слышал о тренировках собственным весом с применением ремней TRX. На данный момент TRX Suspension Training — это не просто очередная новинка фитнес-индустрии. Большинство фитнес-клубов уже не могут представить свое расписание без групповых программ и индивидуальных тренировок с применением петель TRX.

Подвесные тренировки на ремнях TRX способны не только внести положительные изменения в физическую форму тренирующегося, но и позволяют раскрыть новые возможности Вашего тела. Функциональный тренажер от компании TRX способен стать самым идеальным решением для тех, кто хочет в короткие сроки подтянуть свое тело, сделать его крепче и красивее. Тренировки на петлях TRX добавят женскому телу изящества, а мужскому придадут легкоатлетическую подтянутость и изящную стройность.
Ремни TRX являются разработкой американской пехоты США. Спустя время тренажер был дороботан и представлен всемирной фитнес-индустрии.
Тренировки с применением тренажеров TRX представляют собой эффективную методику построенную на использовании веса собственного тела. Программы тренировки позволяют заниматься людям любого уровня подготовки. TRX Suspension Training развивает силу, выносливость, равновесие и гибкость. Уровень нагрузки легко регулируется при помощи изменения длины ремней и может варьироваться от 5 до 100% веса собственного тела. Ремни TRX способны развить мышцы всего тела, но основной их задачей является укрепление мышц — стабилизаторов. TRX Suspension Training способна полностью исключить осевую нагрузку на позвоночник, благодаря чему появляется возможность заниматься спортом в подростковом возрасте. Многие спортивные клубы Америки и Европы уже не могут представить рассписание своих групповых программ без TRX.
|