FUNCTIONAL CROSSFIT TRAINING
10 июня в сквере имени В.Е. Воробьева премиум-тренер спортивного клуба FITNESS DIVISION Анна Заболотная провела открытый урок "FUNCTIONAL CROSSFIT TRAINING" .
FUNCTIONAL CROSSFIT TRAINING(Кроссфит ) представляет собой программу общей физической подготовки, которая основана на постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемых с высокой интенсивностью.
Основной идеей является функциональная направленность тренировок и, как следствие, максимальное ее разнообразие. Любой человек, настроенный на серьезные тренировки, может использовать Кроссфит независимо от уровня свой начальной подготовки.
Тысячи людей уже занимаются по системе FUNCTIONAL CROSSFIT TRAINING и с каждым годом их становится все больше и больше.
FUNCTIONAL CROSSFIT TRAINING - это то, что нужно тебе сейчас!
|