Мы в социальных сетях:
      |
Краснодарский край, г. Армавир Клуб открыт с 08:00 до 22:00 |
CrossFitCrossFit – это круговая тренировка без отдыха, вы выполняете упражнения одно за другим без отдыха (либо с минимальным отдыхом). CrossFit (functional training)CROSSFIT (functional training) - можно описать как программу силовых упражнений состоящую из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой степени эффективности, с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных действий. Противопоказания - проблемы с ОДА, СС и заболевания дыхательных путей.
|
|
|
