Спортивный клуб FITNESS DIVISION
 
Мы в социальных сетях:
             

Краснодарский край, г. Армавир
ул. Шмидта, 122

Клуб открыт с 08:00 до 22:00
В выходные с 09:00 до 21:00

+7 (918) 14-65-777
+7 (918) 63-21-333

 

 
На главную Написать письмо
 

Профессиональный курс Flying Hammock Yoga (йога в воздухе)

Этот курс обучения работе в антигравитационной йоге в первую очередь подойдёт для:

  • инструкторов йоги и фитнеса;
  • продвинутых любителей йоги, фитнеса, танцев.

 

По окончании семинара Вы приобретете:

  • основополагающие знания, умения;
  • навыки инструктора антигравитационной йоги
  • методическое пособие, содержащее теоретическую часть, фото позиций и упражнений с названиями;
  • сертификат, подтверждающий факт прохождения семинара

 

Программа семинара:

ТЕОРИЯ

Техника выполнения асан

Правила безопасности

Построение урока

Особенности работы с возрастными категориями

Особенности «перевернутых» поз

Показания и противопоказания для занятий

 

ПРАКТИКА

Динамика в гамаке

Силовые упражнения

Раскрытие грудного отдела

Вытяжение

Низкий гамак

Перевернутые асаны

Асаны для расслабления (всего 104 позиции)

Техника выполнения асан

Построение занятия с учётом программы урока

Зачет

Работа над ошибками

 

Курс проводит Позднякова Оксана

Практикует занятия йогой с 2001 года.

Опыт тренерской работы с 2003 года.

С 2007 года практикует йогу Аингара.

Является студентом учительских курсов йоги Аингара (3 курс).

Антигравитационную йогу преподает с 2012 года.

 

Дата проведения: 28-29 ноября

28 ноября с 10:00 до 18:00
29 ноября 9:00 до 17:00

 

Место проведения: Спортивный клуб «FITNESS DIVISION»

Адрес: Краснодарский край, г. Армавир, ул. Шмидта, 122 (подробнее в контактах)

 

Стоимость курса 6 500 рублей

Количество мест ограничено.
Предоплата гарантирующая место: 3000 рублей

 

Предварительная запись по телефону: +7 (918) 14-65-777

 

Павел Сасин

 

Кристина Масич

Екатерина Мацьоха

 

Артем Степовой

Вячеслав Сенченко

 

Анна Юнек

Егор Коршунов

 

Андрей Передков

Олег Авдеев

 

Александр Долотов

 

Copyright © 2014-2018 «FITNESS DIVISION»
Россия, Краснодарский край, г. Армавир, ул. Шмидта, 122
Электронная почта: info@fd-armavir.ru

Контактная информация  Правовая информация

+7 (918) 14-65-777
+7 (918) 63-21-333

 
Дизайн-студия cCube. Разработка и поддержка сайтов
Разработка и поддержка
cCube.ru