 |
тренер, 27 лет
Стаж личных тренировок: 8 лет
Стаж тренерской работы: 6 лет
Увлечения: активный отдых
|
Александр Долотов — тренер с серьёзным подходом к технике и устоявшимся мнением. «Худеем вместе с FITNESS DIVISION» — это возможность применить знания на практике. Это помогает развить навыки личного общения с подопечным, который еще не погружен в мир спорта и тренировок.
— Александр, с чего началось Ваше увлечение этим спортом?
— Меня не устраивала генетика, при моём росте 189 см имел весьма хрупкое телосложение, что и заставило работать над собой. Попав в среду людей, которые уже давно этим занимаются стал проявлять интерес к спортивному питанию, методикам тренировок… Затем пришел в зал, поначалу было не очень уютно, т.к. в этой среде человек теряется, если не имеет цели. И я эту цель сформулировал для себя: «Не быть похожим на кого-то, а просто стать наилучшей из возможных версий себя самого».
— Чем Вас привлекает работа тренера?
— Есть две вещи. Первая — это видеть результат других людей, которые пришли ко мне за советом и помощью. Видеть как они становятся лучше. Второе — это ощущение того, что я меняюсь вместе с ними. Они делают меня лучше.
— Ваше кредо в работе…
— Полная отдача своему делу, максимальный контроль над процессом, серьёзная постановка задач и соблюдение технических нюансов в питании, режиме сна и образе жизни.
Вернуться на главную страницу акции
|
|
|
