Спортивный клуб FITNESS DIVISION
 
Мы в социальных сетях:
             

Краснодарский край, г. Армавир
ул. Шмидта, 122

Клуб открыт с 08:00 до 22:00
В выходные с 09:00 до 21:00

+7 (918) 14-65-777
+7 (918) 63-21-333

 
 
На главную Написать письмо
 

 

 

 

 

ВОЕННЫЕ ИГРЫ 2018

1. Цели и задачи 

1.1. Соревнование по личному первенству среди клиентов (далее Соревнование) проводится с целью:
- популяризации спортивного и здорового образа жизни; 
- привлечение к регулярным занятиям с целью спортивного и физического мастерства участников. 
1.2.  В процессе соревнования решается задача выявления сильнейших участников соревнования и клиентов Клуба.

2.  Место и сроки проведения

2.1. Соревнования проводятся в несколько этапов. 
2.2. Об условиях организации и проведения будет сообщено дополнительно за 2 недели до начала соревнования. 
       О подробностях каждого этапа  можно узнать у инструктора или на рецепции Клуба.
 

3. Руководство

3.1. Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляется PR-менеджером
 

4. Участники соревнований

4.1. Соревнования носят закрытый характер. К участию в соревнованиях допускаются только постоянные клиенты подавшие в установленные сроки заявку на рецепции  и отобранные представители тренерского состава.
4.2. В соревнованиях имеют право участвовать любой клиент клуба (мужчина, женщина), занимающиеся как с тренером, так и самостоятельно, вне зависимости от направления занятий.
4.3. Минимальный возраст участника составляет 18 лет.
4.4. Соревнования проводятся в командном зачете отдельно среди мужчин и женщин. 
4.5. Деление участников по весовому и возрастному признаку не предусматривается.
4.6. Каждый участник обязан демонстрировать спортивное поведение. 
4.7. Оргкомитет соревнований оставляет за Главным судьей Соревнований право, при вероятности вреда здоровью участника, безоговорочного снятия его с участия в соревнованиях. 

5. Экипировка участников

5.1. Экипировка участников соревнований в обязательном порядке включает наличие спортивной формы, не создающей помех судейской оценке качества движения, и спортивной обуви.
5.2. В соревнованиях разрешается использование эластичных бинтов, напульсников, перчаток, тейпов, поясных ремней для тяжелой атлетики и пауэрлифтинга, компрессионной одежды, шапок, магнезии.
5.3. Категорически запрещается использовать лямки для тяг и подтягиваний, вещества, улучшающие трение с соприкасаемой поверхностью на клеевой основе.  

6. Программа соревнований


6.1. Соревновательный комплекс включает в себя следующие упражнения:
6.1.1. Жим лёжа (русский жим). 
Оценивается количество подъемов штанги.
Устанавливается вес равный 75% от веса участника.
Исходное положение: лежа на спине, плечи и таз на скамье. Стопы на полу. Голова в свободном положении.
После снятия штанги со стоек участник должен опустить её на грудь, коснуться груди, выжать вверх. 
Результат  засчитывается при выполнении следующих условий: нижнее положение штанги, до касания грудной клетки (без отбива) и верхнее положение, фиксация руками в верхней точке. Во время движения штанги горизонтально вверх допускаются перекосы не более 5 см. Во время выжимания вверх зиг-заго образные движения запрещены. Отбив штанги от груди запрещён, выталкивание штанги грудной клеткой запрещено. При нарушении техники выполнения данное повторение не засчитывается.
6.1.2. Подтягивание на перекладине.
Оценивается количество подтягиваний за 1 минуту.
Исходное положение: вис на перекладине широким хватом, кисть в положении «замок». 
Результат  засчитывается при выполнении следующих условий: нижнее положение - руки немного полусогнуты, верхнее положение - подбородок на уровне перекладины, руки прямые. Раскачивание туловища в стороны запрещены. При нарушении техники выполнения данное повторение не засчитывается.
6.1.3. Приседание. 
Оценивается количество вставаний из приседа за 1 минуту. Устанавливается вес равный 75% от веса участника.
Результат засчитываются при выполнении следующих условий: нижнее положение - задняя поверхность бедра ниже уровня колен. При приседании носки ног находились на одной линии с коленями. При движении вверх спина прямая, ближе к вертикальному положению. Верхнее положение - фиксация нагрузки в вертикальном положении. При нарушении техники выполнения  данное повторение не засчитывается.
6.1.4. «Угол» - вис на перекладине с удержанием ног вперед. 
Оценивается время удержания ног вперед, в секундах.
Исходное положение: вис на перекладине прямым хватом, кисть в положении «замок». Ноги поднять вперед, параллельно полу – удерживание положения. Секундомер включается в момент, когда ноги занимают горизонтальное положение, и выключается в момент отклонения от этого положения.
Результат засчитываются при выполнении следующих условий: положение ног - неподвижно. Перехваты руками запрещены. При нарушении техники выполнения  результат не засчитывается.

6.1.5. Прыжки через скакалку за 1 минуту. 

6.1.6. Берпи  (выпрыгивания из упора лежа с хлопком в наивысшей точке) за 1 минуту. 

6.1.7. Удержание планки на босу за 1 минуту. 

6.1.8. Отжимания от пола за 1 минуту. 


7.     Участник выбранный командой выполняет только одно из вышеперечисленных упражнений. Секундомер включается команды «Старт» и останавливается по команде «Стоп». 


8. Оргкомитет соревнований оставляет за собой право вносить изменения в программу соревнований.

 

7. Определение победителей, судейство

7.1.  Команда - победитель определяется по лучшему результату выполнения всех заданий в рамках программы соревнований согласно системе начисленных баллов.
7.2. Перед началом выполнения упражнений участниками, руководитель соревнований демонстрирует стандарт выполнения упражнения.
7.3. За отказ участника выполнения инструкций Судьи, перебранки и иное неспортивное поведение, участник может быть отстранен от участия в соревновании.
  

 

Copyright © 2014-2018 «FITNESS DIVISION»
Россия, Краснодарский край, г. Армавир, ул. Шмидта, 122
Электронная почта: info@fd-armavir.ru

Контактная информация  Правовая информация

+7 (918) 14-65-777
+7 (918) 63-21-333

 
Дизайн-студия cCube. Разработка и поддержка сайтов
Разработка и поддержка
cCube.ru