Спортивный клуб FITNESS DIVISION
 
Мы в социальных сетях:
             

Краснодарский край, г. Армавир
ул. Шмидта, 122

Клуб открыт с 08:00 до 22:00
В выходные с 09:00 до 21:00

+7 (918) 14-65-777
+7 (918) 63-21-333

 
 
На главную Написать письмо
 

Кардио тренинг

STEP - Аэробная программа с использованием степ платформы. Тренировки улучшают кардио выносливость, делают ноги более стройными, способствуют снижению веса, укрепляют мышцы ног, сжигают лишние калории. Урок для всех, нагрузка средней интенсивности.

STEP TO BEGIN -  Аэробная программа с использованием степ платформы. Разучивание связок из базовых шагов . Тренировки улучшают кардио выносливость, делают ноги более стройными, способствуют снижению веса, укрепляют мышцы ног, сжигают лишние калории. Урок для всех, нагрузка средней интенсивности. Координационная сложность доступна каждому.

STEP CHALLENGE - Программа для любителей степ аэробики со сложными элементами танцевальной хореографии. Тренировки улучшают кардио выносливость, делают ноги более стройными, способствуют снижению веса, улучшают координацию, сжигают лишние калории, заменяют тренировки на беговой дорожке. Урок для всех, нагрузка средней и высокой интенсивности. Противопоказания – гипертония, варикозное расширение вен. При слишком большом весе – нагрузка на коленные суставы.

 

Copyright © 2014-2017 «FITNESS DIVISION»
Россия, Краснодарский край, г. Армавир, ул. Шмидта, 122
Электронная почта: info@fd-armavir.ru

Контактная информация  Правовая информация

+7 (918) 14-65-777
+7 (918) 63-21-333

 
Дизайн-студия cCube. Разработка и поддержка сайтов
Разработка и поддержка
cCube.ru